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<title>いさはやサイズ　新着記事一覧</title>
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<description>新着記事一覧</description>
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<title>秋の入り口…朝晩少し涼しく感じます</title>
<dc:date>2026-09-11T09:59:28+09:00</dc:date>
<description> 
昨日は朝から庭の草刈りをしました

諫早市のゴミ袋が3つできました。

7月28に業者にお願いしてもらいましたが

早いものですぐに伸びるんですね。

約90分ほどですっきりしました。
 
日中はまだ30度ありますが、さすがに

夜はクーラーなしで眠れますね。

今は季節の変わり目ですので体調管理

も大事ですね。マスコミによると

早くもインフルエンザが流行し始めてるようです。

お互いうがい手洗いをして予防したいですね。



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<dc:subject>◆ ブログ</dc:subject>
<dc:creator>てるお鍼灸院</dc:creator>
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<title>高齢者の慢性痛、自立神経の不調、不眠などお任せください</title>
<dc:date>2026-09-02T11:13:53+09:00</dc:date>
<description>てるお鍼灸院は福田町　十八親和銀行の

前に位置してますので分かり易いです。
 
通りに小さな看板をあげています
 
車の駐車場も広々してますので便利です
 
玄関から入ったらすぐに待合室があります
 
入口のすぐ手前にトイレもありますので

治療の前後に利用できますので安心です

治療室にはベッドを２台おいてます。
 
てるお鍼灸院はからだのバランス整える

伝統鍼灸術の経絡治療（けいらくちりょう）を

しておりましてスタートから５０年になります。

どうぞお気軽に電話相談も含めておいでくださいませ。
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<dc:subject>◆ 当院のご案内</dc:subject>
<dc:creator>てるお鍼灸院</dc:creator>
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<title>健康な人は季節の脈を打ちおでこが光ってる</title>
<dc:date>2026-08-30T15:05:20+09:00</dc:date>
<description>東洋医学では健康な人を平人と言います

四診の中の望診では顔色もさることながら

おでこにつやがあり光ってます。

女性の場合は化粧されてますので

尺皮ひじの内側の色つやをみます

 
その部分につやがあれば元気な証になります

そして我々人間は自然に生かされてますので

四季の変化による脈を打ってるかをみます

季節の脈　春は弦脈、夏は洪脈、秋は毛脈、

冬の寒い時期は脈も沈むので石脈という脈状

をってる人はからだが季節の変化に合ってるとみます。

今の時期は地球温暖化で残暑も厳しいですが

それに</description>
<dc:subject>◆ ブログ</dc:subject>
<dc:creator>てるお鍼灸院</dc:creator>
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<title>平均寿命と健康寿命</title>
<dc:date>2026-08-28T12:23:41+09:00</dc:date>
<description>今の日本人の平均寿命は女性87才男性81才です

健康寿命は女性75才、男性72才と言われてますが

平均寿命と健康寿命の差がそれぞれ
「
男性が8年女性が11年ありますので健康寿命を

伸ばすためにはどうしたら良いでしょうか・・・?

「ウエルビーイング」と言う言葉がWHOに

あります「健康は身体的、精神的、及び社会的に

完全な良好の状態であり、単に疾病または病弱が

存在しないことではない」という意味です。

ある人によると幸せと健康を想うことすなわち

幸せと思う感情は中枢神経系や自立神経系、免</description>
<dc:subject>◆ ブログ</dc:subject>
<dc:creator>てるお鍼灸院</dc:creator>
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<title>これはガーゼ灸というお灸の方法です</title>
<dc:date>2026-08-27T10:17:27+09:00</dc:date>
<description> 
実はこれは自分にしてるガーゼ灸です

今まで膝が痛いことは全くありませんでした

2年前に24時間のジムに通っていて両足で

蹴るマシンをしていたら急に痛くなったので

念のために整骨院→整形外科に行ったら

変形性膝関節症と言われて飲み薬やシップを

貰いましたが、以来自分でハリやお灸してます。

このガーゼ灸をすると不思議と膝が軽くなり

歩くのがとても軽くなります。
 
いま膝の悪い人が2500万〜3000万人いると

言われてますので実際かなりの人が膝て

悩んでおられると思います。年とると
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<dc:subject>◆ 鍼灸治療とは</dc:subject>
<dc:creator>てるお鍼灸院</dc:creator>
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<title>脈診でからだのバランス整えば・・・不思議な効果も(^_^)/</title>
<dc:date>2026-08-20T10:43:20+09:00</dc:date>
<description> 
この頃週一ペースで治療に来ていた

50代の患者さんの主訴は左頚部〜肩に

痛みがありましたが、体調もよくて

言わなかったけど右の股関節の痛みが取れたそうです。

鍼灸経絡治療は患者さんの「生命力」をあげて

人が誰でも持っている自然治癒力をあげて

免疫力を高めるとと言われてますので効果の現れと

思います。
 
この方はデスクワークで1日8時間近く

パソコン業務が多いので東洋医学では

肝虚になって目の疲れや筋肉の凝りなどの

症状が出や少なっていたと思われます。

経絡治療は本治法と標治法が</description>
<dc:subject>◆ 鍼灸治療とは</dc:subject>
<dc:creator>てるお鍼灸院</dc:creator>
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<title>8月も後半になりましたが、適度の陽気の発散が良いと思います</title>
<dc:date>2026-08-17T09:54:14+09:00</dc:date>
<description> 
夏は陽気が多いので五臓六腑の中で

一番陽気が多いのは心臓ですので

家でじっとしているより少し体を動かして

陽気を発散したほうが良いと東洋医学では

言われてます。

私はゴルフ超下手ですけどインドアには

時々行って練習したり、ウオーキングを

して軽く汗をかいてます。

もちろん熱中症には用心して朝や夕方

に体調をみながら行ってます。

五行説では苦いものは心臓に良いので

ニラ、ニガウリ、日本茶なども良いそうです。

鍼灸のツボは神門とかゲキモンを軽く押すのも

良いと思います。

 

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<dc:subject>◆ ブログ</dc:subject>
<dc:creator>てるお鍼灸院</dc:creator>
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<title>お盆　墓参り</title>
<dc:date>2026-08-14T11:19:54+09:00</dc:date>
<description> 
こよみの上では立秋を過ぎましたが

暑い日が続いています。

我が家のお墓は小ヶ倉の南墓苑に

あります。ここの墓地は諫早市が

管理してますが、墓の数が2800あるので
 
この時期は時間帯によって駐車場が

いっぱいになるのでいつも少し早めに

行くようにしております。

息子たちは孫を連れて夜お参りして

墓の前で線香花火などをしているしているとか・・・

お盆は御先祖様があの世から家に帰る

と言われてますので、夜は提灯に蝋燭を

ともしてお迎えしています。
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<dc:subject>◆ ブログ</dc:subject>
<dc:creator>てるお鍼灸院</dc:creator>
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<title>不眠症と肩こり</title>
<dc:date>2026-08-06T10:10:19+09:00</dc:date>
<description>連日の猛暑で毎日のお仕事お疲れ様です

デスクワークの仕事は眼精疲労や肩こり

外でのお仕事は腰痛や熱中症対策が大事ですね

当院にお見えの患者さんのお仕事は建築業や

ソニー勤務などのデスクワークの方もおられます

パソコンで座り続けると目や肩、腰などに

負担がかかりやすくなります。

夜はクーラーをつけて寝る人も多いと思います。

朝起きたらからだがだるく固くなってなってることも

あるかもしれません。
 
この写真は諫早弁で言うところの

前弯増強といって腰痛タイプの人に

良く診られますので、元</description>
<dc:subject>◆ 施術内容</dc:subject>
<dc:creator>てるお鍼灸院</dc:creator>
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<title>小児ハリ1才から５才の子供来てます</title>
<dc:date>2026-08-03T12:29:26+09:00</dc:date>
<description> 
小児ハリは擦るだけのやさしい

ハリになりますので気持ち良く

寝てしまう子供もいるくらいです

 
疳虫、夜恐症、・・・などお気軽に

ご相談ください。


</description>
<dc:subject>◆ 施術内容</dc:subject>
<dc:creator>てるお鍼灸院</dc:creator>
</item>

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<title>地震急な揺れにびっくりしました</title>
<dc:date>2026-07-29T10:25:18+09:00</dc:date>
<description>皆様の地域では被害がなかったですか?

その時私は鍼灸室でゆっくりしておりましたが

急に携帯の音がけたたましくなるので驚きました

ちようどその日　以前からお願いしていた草刈り

ほぼ午前中に終了していたのでほっとしました。
 
いつも近所のラポールさんにはお世話になります

暑い中手際よくしていただきまして感謝してます
 
今回も６月始めにお願いしてましたが

忙しいとのことで7/28になりました
</description>
<dc:subject>◆ ブログ</dc:subject>
<dc:creator>てるお鍼灸院</dc:creator>
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<title>「心頭滅却すれば火も自ら涼し」</title>
<dc:date>2026-07-23T15:08:44+09:00</dc:date>
<description>これは臨済宗の禅僧　快川じょうき和尚が

辞世の句に述べられた言葉だそうです。

快川和尚は戦国武将武田信玄から篤く礼遇

された武田家の菩提寺の甲斐恵林寺の住職をつとめて

その最後は甲斐を攻めた織田信長によって火をつけられ

燃え盛る炎の中でこの言葉を発したと言われています。

これは曹洞宗のお寺での施餓鬼供養の折に教えてもらいました。

それにしても今年の夏の暑さはすごいですね。
 

テレビでは連日の様に熱中症で救急搬送

されたニュースを取り上げています。

これだけ暑いと熱中症だけでなく心臓病</description>
<dc:subject>◆ ブログ</dc:subject>
<dc:creator>てるお鍼灸院</dc:creator>
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<title>患者さんによく聞かれる質問Q＆A</title>
<dc:date>2026-07-20T11:05:23+09:00</dc:date>
<description>Q:ハリの効果はどのくらいで分かりますか?

A:ハリの効果はその人の発症時期と年齢に
　よって違いますがぎっくり腰のような急性
　疾患は3回〜4回で　治りますが慢性疾患は
　1〜2週間や何カ月かかるケースもあります。

Q:ハリはどうして効果があるのですか?

A:ハリは目に見えない気血を動かして生命力を
　あげて病気になりにくい体にして病んでも
　自然治癒力を後押して治り易い体にしていくからです

Q:ハリは続けてもくせにはなりませんか?
A:ハリは元々　皇帝をいかにしたら長生き
　できるかという予防</description>
<dc:subject>◆ 鍼灸治療とは</dc:subject>
<dc:creator>てるお鍼灸院</dc:creator>
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<title>子供のハリ</title>
<dc:date>2026-07-16T10:50:54+09:00</dc:date>
<description> 
皆さんお元気ですか　 毎日暑いですね

小児のハリは大人のハリと違って皮膚を

擦るような擦過鍼が中心になります。

夜泣き、疳虫、チック症、夜尿症、小児喘息など

の症状に効果がありますのお気軽にご相談下さい。
 
子供の年齢は3才くらいから中学生までの

方は来られてます。

治療期間は人それぞれ違いますが、小児は

週二回くらいを続けてきてもらいますが

小さい子供さんは大人と違って回復力も早いですね。

間もなき夏休みですのでお気軽にご相談下さい。

電話は0957-23-5417でございます</description>
<dc:subject>◆ 施術内容</dc:subject>
<dc:creator>てるお鍼灸院</dc:creator>
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<title>車の高齢者講習会に行って来ました</title>
<dc:date>2026-07-15T11:39:25+09:00</dc:date>
<description>私の誕生日は10月ですけど

早めに連絡ハガキが来たのですぐ

申し込んで諫早自動車学校に行きました。

最初に認知症検査を受けて目の検査で

視力と視野の検査を受けてから車の

車の運転でコース内を3周回ってから

段差に乗り上げて瞬時ブレーキを踏むテストを

受けましたがこれはブレーキとアクセルを

踏み間違えてお店に突っ込んでしまう

高齢者がいるのでそのための試験でした。

今回も無事済んで合格無出来たので良かったです(^_^)/</description>
<dc:subject>◆ ブログ</dc:subject>
<dc:creator>てるお鍼灸院</dc:creator>
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<title>お盆休みのご案内</title>
<dc:date>2026-07-13T10:24:52+09:00</dc:date>
<description>暑中お見舞い申し上げます

今年の暑さは格別ですね

ご自愛くださいませ。

8月13日〜15日はお盆休みいたします。

尚10日（月）と12日（水）は施術いたしますので


どうぞよろしくお願いします&quot;(-&quot;&quot;-)&quot;
</description>
<dc:subject>◆ インフォメーション</dc:subject>
<dc:creator>てるお鍼灸院</dc:creator>
</item>

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<title>未だ病まざるを治す</title>
<dc:date>2026-07-07T15:18:34+09:00</dc:date>
<description> 
これは東洋医学の考え方ですが

病気ではないけどなんとなく体がだるい

食欲がなく元気がない、首や肩が凝る

腰や膝が痛い、目が疲れる、耳鳴りがある

よるは寝つきが悪く夜中に目が覚める・・・

などの症状を持ってる人は結構おられると

思います。

東洋医学では気の流れが悪い気虚あるいは

血の流れが悪い血虚で古血よる症状や

水の停滞により膝の痛みや腫れなどリュウマチ等

があります。こういう気・血・水の状態から

様々の症状を改善して痛み等を和らげて予防

するのが東洋医学鍼灸で経絡治療で脈診や</description>
<dc:subject>◆ 鍼灸治療とは</dc:subject>
<dc:creator>てるお鍼灸院</dc:creator>
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<title>今日は大村から親子と国見から来られました</title>
<dc:date>2026-07-06T16:06:25+09:00</dc:date>
<description>
早いもので明日は七夕ですが

この頃雨が多く線状降水帯も起きてますので

本当に発生して本当によく振りますね!

そしてまた台風も6号7号8号の他9号も発生しています。

そんな中に遠方から良く来て頂いてます
 

鍼灸治療と言えばわりと敬遠される方も

いらっしゃるなか割と遠方からでも来て頂いてます

やはりこれは相性と言うかご縁を感じます
 
中でも大村ゃ南島原からはもう20年以上

来ていただいてかたもおられます。

やはりご縁を感じます。

</description>
<dc:subject>◆ ブログ</dc:subject>
<dc:creator>てるお鍼灸院</dc:creator>
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<title>梅雨時の湿邪</title>
<dc:date>2026-07-01T15:19:27+09:00</dc:date>
<description>7月になりましたが、よく降ります

湿度が上がるとリュウマチや腰痛

ひざの痛みで悩んでいる方はつらい時期です

特に膝の変形性膝関節症などで病んでる方は

歩く時や座っていて立ち上がる時は痛いでしょう?!

わりと甘いものが好きで肥満体の人は東洋医学では

脾虚証といってからだが重くて節々が痛くなり易いです。

鍼灸ではがーゼ灸や知熱灸などをすることがあります
 
また夏は陽気が多いので適度に運動して

陽気を発散することも大事だと思います。

暑い夏を乗り切るために睡眠を7時間と

バランスの取れた食</description>
<dc:subject>◆ ブログ</dc:subject>
<dc:creator>てるお鍼灸院</dc:creator>
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<title>7月の予定です</title>
<dc:date>2026-06-30T15:12:47+09:00</dc:date>
<description>早いもので7月になりました。

朝晩はまだ少しヒヤッとしますが

これから湿度と気温が上がり暑くなると

思いますので体調管理はしっかりしたいものです。


　都合により7月2（木）と14日（火）は休診です

のでお知らせいたします。</description>
<dc:subject>◆ インフォメーション</dc:subject>
<dc:creator>てるお鍼灸院</dc:creator>
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<title>人は年をとると腎虚になりやすい</title>
<dc:date>2026-06-23T17:22:44+09:00</dc:date>
<description>東洋医学でいう腎虚とは簡単に言うと

腰から下が虚して足腰が弱ることを

言いますが、腎は西洋医学で泌尿器を

指しますが、東洋医学では腎は精気を

司ると言っていわゆる先天の気とも言います。

人は生まれた時　先天の気を宿しのちに

食べることによってエネルギーを作り

後天の気によって生かされていると言われてます。

腎虚になると耳が遠くなり、目がかすみ

腰痛や座骨神経痛などになり易くなります

それを少しでも予防するためには

ツボでは足の土踏まずの湧泉穴の青竹踏みや

食べ物では黒いものでのり、</description>
<dc:subject>◆ 鍼灸治療とは</dc:subject>
<dc:creator>てるお鍼灸院</dc:creator>
</item>

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<title>吾妻からご夫婦で10年・・・</title>
<dc:date>2026-06-17T13:57:12+09:00</dc:date>
<description>いま当院におみえの患者さんは

結構長く続いておられます。

ヘッドは2台ありますが通常は

患者さんの施術に集中するため

親子で来られてる患者さん以外は

お一人ずつ治療させてもらってました。

 
この頃は諫早市内に鍼灸整骨院が60店

整体やマッサージを入れるともっと

多いと思いますがこれも時代の流れ

と感じます。

ハリを始めて半世紀過ぎましたが

老齢化社会になってきているのも一要因

かもしれませんね・・・?

当院の患者さんも最近はそう多くないですが

おいでいただく方は本当にご縁だと</description>
<dc:subject>◆ ブログ</dc:subject>
<dc:creator>てるお鍼灸院</dc:creator>
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<title>緑内障の患者さん免許更新できました(^_^)/</title>
<dc:date>2026-06-10T15:09:57+09:00</dc:date>
<description> 
緑内障と白内障で眼科に受診してた

50前の患者さんから鍼灸治療を依頼され

3月2日から週2回ペースで来院されてました

正直私も治療してみないとわからない状況

でもありましたけど奥様と一緒に熱心に

通われまして12回の治療の結果に奇跡的に

4月吉日に免許更新に成功されました。

まあ今回はたまたまだったと思いますが

お二人の願いがかなったうれしい報告となりました。</description>
<dc:subject>◆ 鍼灸治療とは</dc:subject>
<dc:creator>てるお鍼灸院</dc:creator>
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<title>高総体ケアー活動をしてきました</title>
<dc:date>2026-06-09T12:28:06+09:00</dc:date>
<description> 
昨日はトランスコスモスで行われた

高総体の陸上選手のケアー活動してきました


 
午前中は曇りでしたけど午後から雨で

選手たちも雨の中懸命に頑張ってました。

朝から三時ごろまで約100人近い学生が

鍼灸治療に来てました。
 
私は受付を頼まれましたが

選手達の症状はふくらはぎ痛や

大腿骨の内側の痛みなどで来てました。
 
今回私も久しぶりの参加でしたけど

あくまでボランティア活動の一環としての

活動ですけど大いに役に立ってるという

実感を感じました。



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<dc:subject>◆ ブログ</dc:subject>
<dc:creator>てるお鍼灸院</dc:creator>
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<title>高総体ケアー活動をしてきました</title>
<dc:date>2026-06-09T12:27:34+09:00</dc:date>
<description> 
昨日はトランスコスモスで行われた

高総体の陸上選手のケアー活動してきました


 
午前中は曇りでしたけど午後から雨で

選手たちも雨の中懸命に頑張ってました。

朝から三時ごろまで約100人近い学生が

鍼灸治療に来てました。
 
私は受付を頼まれましたが

選手達の症状はふくらはぎ痛や

大腿骨の内側の痛みなどで来てました。
 
今回私も久しぶりの参加でしたけど

あくまでボランティア活動の一環としての

活動ですけど大いに役に立ってるという

実感を感じました。



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<dc:subject>◆ ブログ</dc:subject>
<dc:creator>てるお鍼灸院</dc:creator>
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<title>6/8日の休診</title>
<dc:date>2026-06-05T10:37:56+09:00</dc:date>
<description>6月8日（月）はトランスコスモスにて

高総体ケア活動のため休診しております

のでお知らせいたします。</description>
<dc:subject>◆ インフォメーション</dc:subject>
<dc:creator>てるお鍼灸院</dc:creator>
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<title>経絡治療と健康寿命(^_^)/</title>
<dc:date>2026-06-05T10:31:54+09:00</dc:date>
<description>いま平均寿命は男81.7才女87.3才

と言われてますが、健康寿命は

男72.5才女は75.45才で両者とも

平均寿命と健康寿命の差は10才くらい

違います。経絡治療は五臓六腑のバランスを

整えることによって未病を改善します。

 
この頃フレイルと言う言葉が言われます

「自分で自分の事ができない状態」

つまりトイレやお風呂などに介助が

必要とされる状態のことになります。

 
伝統鍼灸　経絡治療は免疫力と自然治癒力を

後押しする予防医学として始まりました。

ですのでMRIやCTがなか</description>
<dc:subject>◆ 鍼灸治療とは</dc:subject>
<dc:creator>てるお鍼灸院</dc:creator>
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<title>保険の件　訂正と補足です</title>
<dc:date>2026-05-31T15:53:59+09:00</dc:date>
<description>後期高齢者保険は1ありまして×

→1回につき700円です（正）

従いましたて国民健康保険の場合

一回の治療費が2700円になります

（初めての方は初診料1000円頂きます）

後期高齢者保険の場合につきましては

一回の治療費が2800円になります。

但し私は保険を使っても局所だけでなく

全身治療を行なっておりますので

よろしくお願いお願い申し上げます。
 </description>
<dc:subject>◆ インフォメーション</dc:subject>
<dc:creator>てるお鍼灸院</dc:creator>
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<title>保険の取り扱いについて</title>
<dc:date>2026-05-31T15:37:47+09:00</dc:date>
<description>現在　社会保険を除いて

国民健康保険と後期高齢者保険は

諫早市と県の方から助成金がございます。

諫早市の国民健康保険は1回につき800円

後期高齢者保険は1ありまして回につき700円

の助成金がありますのでご利用ください。

治療回数は国保が初月に15回翌月から月10回まで利用できます。

後期保険が月5回まで利用できますのでご利用ください。

保険証をお持ちの方はそのままご来院してください。

マイナンバーカードの方は市役所で資格確認証をもらってきてください。
（当院はカードりータ゛はございま</description>
<dc:subject>◆ インフォメーション</dc:subject>
<dc:creator>てるお鍼灸院</dc:creator>
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<title>赤ちゃんがほしい　妊活</title>
<dc:date>2026-05-25T09:35:41+09:00</dc:date>
<description> 
結婚されてすぐに赤ちゃんができる人

なかなかできずに苦労してる人もいます

今まで当院に妊活で来られた方数人

おられますが、仕事柄立ち仕事で

看護婦さんや小売業などをしてる人

が割と多かったと思います。

その原因の一つにからだの冷えが

あると思いますしそれと最近は

結婚年令が遅くなっているためも

あると思います。

妊活で来られた患者さんは婦人科で

顕微授精など色々の経験をされた方も

多くいらっしゃいました。

それで出産をされた方で報告があったのは

3〜4人おられたと思います。</description>
<dc:subject>◆ 鍼灸治療とは</dc:subject>
<dc:creator>てるお鍼灸院</dc:creator>
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