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<title>いさはやサイズ　新着記事一覧</title>
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<description>新着記事一覧</description>
<dc:creator>サイト管理者</dc:creator>
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<title>保険の件　訂正と補足です</title>
<dc:date>2026-05-31T15:53:59+09:00</dc:date>
<description>後期高齢者保険は1ありまして×

→1回につき700円です（正）

従いましたて国民健康保険の場合

一回の治療費が2700円になります

（初めての方は初診料1000円頂きます）

後期高齢者保険の場合につきましては

一回の治療費が2800円になります。

但し私は保険を使っても局所だけでなく

全身治療を行なっておりますので

よろしくお願いお願い申し上げます。
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<dc:subject>◆ インフォメーション</dc:subject>
<dc:creator>てるお鍼灸院</dc:creator>
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<title>保険の取り扱いについて</title>
<dc:date>2026-05-31T15:37:47+09:00</dc:date>
<description>現在　社会保険を除いて

国民健康保険と後期高齢者保険は

諫早市と県の方から助成金がございます。

諫早市の国民健康保険は1回につき800円

後期高齢者保険は1ありまして回につき700円

の助成金がありますのでご利用ください。

治療回数は国保が初月に15回翌月から月10回まで利用できます。

後期保険が月5回まで利用できますのでご利用ください。

保険証をお持ちの方はそのままご来院してください。

マイナンバーカードの方は市役所で資格確認証をもらってきてください。
（当院はカードりータ゛はございま</description>
<dc:subject>◆ インフォメーション</dc:subject>
<dc:creator>てるお鍼灸院</dc:creator>
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<title>赤ちゃんがほしい　妊活</title>
<dc:date>2026-05-25T09:35:41+09:00</dc:date>
<description> 
結婚されてすぐに赤ちゃんができる人

なかなかできずに苦労してる人もいます

今まで当院に妊活で来られた方数人

おられますが、仕事柄立ち仕事で

看護婦さんや小売業などをしてる人

が割と多かったと思います。

その原因の一つにからだの冷えが

あると思いますしそれと最近は

結婚年令が遅くなっているためも

あると思います。

妊活で来られた患者さんは婦人科で

顕微授精など色々の経験をされた方も

多くいらっしゃいました。

それで出産をされた方で報告があったのは

3〜4人おられたと思います。</description>
<dc:subject>◆ 鍼灸治療とは</dc:subject>
<dc:creator>てるお鍼灸院</dc:creator>
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<title>女性の更年期障害</title>
<dc:date>2026-05-20T10:21:32+09:00</dc:date>
<description>5月も後半になりましたが暑いですね

気象庁によると7月下旬位の気温だとか・・・?

女性の場合は平均すると45〜55才になります

症状としては個人差がありますが一般には

肩凝り、不眠、イライラ、ホットフラッシュ

頭痛、片頭痛、腰痛、座骨神経痛、膝痛

眼精疲労、疲労倦怠、冷え性・・・など

不定愁訴と言うか多彩な症状が現れます
 

原因は女性ホルモンの減少があります

私の鍼灸治療では症状を聞いて脈診と腹診

をしてから体のバランスを整える本治法をして

気を巡らす浅いハリをしますが、良く使うツ</description>
<dc:subject>◆ 鍼灸治療とは</dc:subject>
<dc:creator>てるお鍼灸院</dc:creator>
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<title>月一の経絡治療研修会</title>
<dc:date>2026-05-18T10:49:12+09:00</dc:date>
<description> 
月一の研修会は長崎の事務所で開催されます

鍼灸治療の中でも伝統医学の経絡治療を座学と

お互いモデルになって治療を受けます。

写真は脈診をしているところになります。

脈を診て症状を聞いて確認してから治療します。

私もモデルになって時々治療を受けますが

してもらうと気分が良くなりすっきりします。

東洋医学鍼灸は奥が深いので生涯勉強と思います。</description>
<dc:subject>◆ ブログ</dc:subject>
<dc:creator>てるお鍼灸院</dc:creator>
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<title>ツボは体壁　内臓反射点</title>
<dc:date>2026-05-16T08:43:29+09:00</dc:date>
<description> 
いまWHO（世界保健機構）は人のからだに

361のツボがあることを認めています。

例えば「足の三里」のツボは有名ですが

松尾芭蕉が元気で長生きするには

「三里穴に煙たやすな」と詠んだ

昔は宿場が変われば水が違うので食あたり

があったので三里にお灸をすると予防になる

と思われてました。足の三里にお灸をすると

胃酸の分泌が促進されて水当たりをしない

様にしていたものと思われます。

この三里のツボは経絡では陽明胃経に属してますので

私も時々自分の三里にお灸をします

このツボは食欲増進</description>
<dc:subject>◆ 鍼灸治療とは</dc:subject>
<dc:creator>てるお鍼灸院</dc:creator>
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<title>腰痛や膝の痛みで悩むあなたへ　鍼灸治療のすすめ</title>
<dc:date>2026-05-10T11:45:39+09:00</dc:date>
<description>腰は家で言えば柱になりますし

膝はそれを支えるものだと思います

確かに年を重ねると誰でも足腰が弱ります

しかし中には70〜80になっても元気に

歩いたりスポーツを楽しんでる人もいます。

私の鍼灸は主に五臓六腑のバランスを整えて

自然治癒力を後押しする効果も期待できます。

それは血流を促し筋肉の緊張を緩めるからです

もちろん長年使ってきた体ですから今日明日

治るわけではありませんが、慢性の場合は

継続して受診（週1〜2）されると良いと思います。

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<dc:subject>◆ 鍼灸治療とは</dc:subject>
<dc:creator>てるお鍼灸院</dc:creator>
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<title>マイナンバーカードについて</title>
<dc:date>2026-05-01T13:55:10+09:00</dc:date>
<description>各　位　患　者　様へ
マイナンバーカード健康保険証利用についてのお知らせ

当院では読み取り機の準備が出来ません。

現「諫早市健康保険証」及び「長崎県後期高齢者保険証」

提示してください。保険証がない方は市役所及び各支所で

「資格確認証」が交付されますのでお持ちください。

又、今後とも現金だけの取り扱いとなります。

ご迷惑をお掛け致しますが宜しくお願い申し上げます。

　　　　　　　　　　　　　　　　てるお鍼灸院
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　山口晃生

</description>
<dc:subject>◆ インフォメーション</dc:subject>
<dc:creator>てるお鍼灸院</dc:creator>
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<title>鍼灸師が教える!自宅で出来る肩こり対策</title>
<dc:date>2026-05-01T10:56:50+09:00</dc:date>
<description>今の時代　パソコンやスマホの普及で

肩凝りの人が増えているようです。

肩凝りで目が疲れて頭まで痛くなる

方も結構おられると思います。

東洋医学からみた場合では

肩凝りも右肩は肝の疲れと水毒

左肩は胃腸の疲れと血毒などが

原因とよく言われます。

ツボでは合谷が良く効きます

 
それと深呼吸で4秒吸って7秒で

ゆっくりと吐く様にすると良いと思います。</description>
<dc:subject>◆ ブログ</dc:subject>
<dc:creator>てるお鍼灸院</dc:creator>
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<title>あんたが太衝は目に効きます</title>
<dc:date>2026-04-27T14:38:47+09:00</dc:date>
<description> 
足の甲にあり親指と人差し指の間に

あるツボで「あんたが太衝」と覚えてください

東洋医学では春は肝が旺輝して目が疲れやすく

特にパソコンやスマホを良くする方は眼精疲労

になりやすいです。

手の指やすりこ木の小さいので押してみてください。

 
少し痛いかもしれませんので優しく

押してみてください</description>
<dc:subject>◆ 鍼灸治療とは</dc:subject>
<dc:creator>てるお鍼灸院</dc:creator>
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<title>自分のこと以上に嬉しいことがありました</title>
<dc:date>2026-04-22T09:53:30+09:00</dc:date>
<description>3月から週2　緑内障で治療に

きておられた方が先日の運転免許試

で更新することができました。
 
眼科で治療を受けていましたが

厳しい状況でもありました。

私も自分なりに一生懸命治療しましたし

なんとかパスしてほしいと言う祈る気持ちも

ありました。そして

私の愛読書　故小林正観著の「ありがとうの本」

を貸してあげたら奥様が毎日ありがとうの言葉を

何千回と言われる様になって本当に不思議なことに

奇跡が起きたのかもしれません。

私も本当に心から嬉しい気持ちと感謝でした。

奥様の愛情が神</description>
<dc:subject>◆ ブログ</dc:subject>
<dc:creator>てるお鍼灸院</dc:creator>
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<title>脈診で何が分かるの・・・?</title>
<dc:date>2026-04-17T11:42:14+09:00</dc:date>
<description> 
東洋医学で言う脈の種類は24種類あります

祖脈は浮・沈・遅・数（さく）で

浮脈は浮いてる脈

沈脈は沈んでいる脈

遅脈は遅いで脈です

季節の脈は春は弦脈、夏は洪脈、秋は毛脈、冬は石脈です。

例えば一般に腰が痛い時の脈状は沈弦の脈

風邪を引いてるときは嗇脈（しょくみゃく）

下痢をしている時は沈数の脈状を現しやすい

何千年も経験的に脈診によって患者の状態を

探っていたと思われます。

また人が亡くなる時の脈も7種類

（屋漏,解索、魚翔、釜沸などがあります）

脈を診ることによって四診の</description>
<dc:subject>◆ 鍼灸治療とは</dc:subject>
<dc:creator>てるお鍼灸院</dc:creator>
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<title>鍼灸は目に見えないツボと経絡を刺激する</title>
<dc:date>2026-04-14T14:30:31+09:00</dc:date>
<description>西洋医学は基本血液検査による数字と

レントゲンやCT、ＭＲＩによる画像検査

などによって病気の診断を行いますが

東洋医学鍼灸経絡治療は四診（望・聞・問・切）

によって証を決めて施術します。

言ってみれば患者さんの顔色や艶をみて

声の大きさや高さを聞いたり、臭いを感じて

問診で色々な症状など聞いてから

脈診や切診で五臓六腑の状態や

経絡のバランスを把握してから治療します。

 
それこそはるか昔は何もない時代に

患者を診るとき生きる病気か死ぬ病気かを

四診で判断して五行説に基づいて経験</description>
<dc:subject>◆ 鍼灸治療とは</dc:subject>
<dc:creator>てるお鍼灸院</dc:creator>
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<title>寒暖差による自立神経の乱れとは</title>
<dc:date>2026-04-08T14:19:00+09:00</dc:date>
<description>最近は朝晩の気温差が10度くらいあります。 
今朝も霜注意が出ていて朝は5度で

寒く感じましたが我々のからだは気温の変化に

自然と順応できるようになってますが、それが続くと

自立神経も対応できなくなって色々な不都合な症状

が出ることもあります。

元来人間にはホメオスタシス（恒常性維持機能）が

ありますが、年をとるとだんだんとその働きが弱ります。

そこで東洋医学　鍼灸を受けるとその機能が良くなります。

 
従いまして鍼灸は自立神経の乱れを改善します。

特に女性の場合は生理が終わる頃に女性ホ</description>
<dc:subject>◆ 鍼灸治療とは</dc:subject>
<dc:creator>てるお鍼灸院</dc:creator>
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<title>京都の旅行を楽しんできました</title>
<dc:date>2026-04-06T12:24:59+09:00</dc:date>
<description>京都で156年続いてる薬局を経営してる

友人の家に泊めてもらって京都観光で

案内してもらいました。


 
着いた日は雨でしたが仁和寺や嵐山にいきました

翌日は南禅寺で湯豆腐をご馳走になりました

 
老舗の店で沢山の人で賑わってました

その後　平安神宮に行ったら「京都よさこい祭り」

も行われてましたので凄く賑わってましたよ

 
久しぶりの京都でしたが観光客が

多くてオーバーツーリズムでした。

ちょうど桜の季節でもあるので納得ですね。

今回は山科の友人宅に泊めてもらって

本当に至れり尽</description>
<dc:subject>◆ ブログ</dc:subject>
<dc:creator>てるお鍼灸院</dc:creator>
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<title>ハリは気血の巡りを良くする</title>
<dc:date>2026-03-29T11:09:31+09:00</dc:date>
<description>「全然違う…」と言われる患者さん

伝統医学鍼灸治療は痛みの軽減だけでなく

セロトニン（幸せホルモン）がでると

言われる専門家もおられます。

先日　毎日10キロ走ってる患者さんが

治療が終わって「気分も良くなって

今から走りに行ってよかですか?」

と言われましたが、治療後は少し休んでから

行かれませんかと申し上げたこともありました。

経絡（けいらく）治療は気のバランスを整え

血流を良くしますので良くわかります。

我々は自然の中で生かされてると思いますが

春夏秋冬　季節の変化にからだも</description>
<dc:subject>◆ 当院のご案内</dc:subject>
<dc:creator>てるお鍼灸院</dc:creator>
</item>

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<title>休診のお知らせ</title>
<dc:date>2026-03-28T09:52:30+09:00</dc:date>
<description>桜便りが聞かれる今日この頃

皆様にはお元気のことと思います。

4月3日（金）〜４日（土）と13日（月）

休診しておりますのでお知らせ申し上げます。

 </description>
<dc:subject>◆ インフォメーション</dc:subject>
<dc:creator>てるお鍼灸院</dc:creator>
</item>

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<title>当院に10年〜20年続いてる訳とは・・・?</title>
<dc:date>2026-03-25T11:59:20+09:00</dc:date>
<description> 
ハリ治療は敬遠される人もおられると

思いますが、「治未病」未だ病まざるを治す

病気になる前に治療して治すという意味です。
 
ハリには血流を改善する働きや
 
ストレスが加わると起こる病気などの

抗ストレス作用やセロトニン効果があります

また異常を正常にする恒常性維持機能

ホメオスターシス効果も認められています
 
そういう意味で鍼灸経絡治療はからだの

五臓六腑のバランスを整えるので

痛みや凝りだけでなく体のメンテナンス

として治療に来ておられる方も結構いらっしゃいます。

ハリの効果</description>
<dc:subject>◆ 鍼灸治療とは</dc:subject>
<dc:creator>てるお鍼灸院</dc:creator>
</item>

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<title>春の彼岸法要でした</title>
<dc:date>2026-03-18T14:58:12+09:00</dc:date>
<description> 
昨日から彼岸の入りになりました

今日は小豆崎町にある妙本寺で

春の彼岸法要が行われましたので

雨の中久しぶりに参加してきました。


 
このお寺は曹洞宗て450年の歴史があります

アメリカやペルーにもお寺があります

ちなみにこの世は此岸と言うそうですね

お経の中で「般若心経」が一番　有名で

262文字のお経4を釈迦が一番残したかったとか・・・

彼岸饅頭を頂いて帰りました。</description>
<dc:subject>◆ ブログ</dc:subject>
<dc:creator>てるお鍼灸院</dc:creator>
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<title>不思議ですが治療は本治法で80％が決まります</title>
<dc:date>2026-03-16T11:26:22+09:00</dc:date>
<description>鍼灸師も色々　鍼灸院の治療の仕方も色々

いま諫早市には６０店の鍼灸院があって

治療の仕方にはこれまた千差万別でしょう?!

当院は伝統医術の経絡治療をしておりますが

経絡治療には本治法と標治法がありますが

本治法は病気の原因治療で標治法は局所治療

になります。

本治法はすべての疾病を経絡の虚実状態として

把握し、それを主に鍼灸を用いて補寫して

治療に導く伝統医術になります。

 
例えば肩こりの患者が来らて肝虚証として

肩以外の足のツボを補うだけで瞬時に

肩の凝りがすーっと和らぎます。</description>
<dc:subject>◆ 鍼灸治療とは</dc:subject>
<dc:creator>てるお鍼灸院</dc:creator>
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<title>
刺さないハリ　堤鍼と調気鍼</title>
<dc:date>2026-03-11T11:01:31+09:00</dc:date>
<description> 
これは堤鍼と言ってツボを押すだけの

刺さないハリになりますが、主に目の周りや

衣類の上からの場合に使用します。

治療によく来られる奥様がご主人を

誘われても「いや俺は遠慮する」と言われる

人が結構おられますが「ハリは痛そうなので・・」

恐いと思われてるみたいですね・・・

ハリと言うと注射針や木綿針のイメージを

思っている人も多いかもしれません。

でも実際は髪の毛ほどの細いハリで今は

鍼管を使いますので全くと言ってよいほど

痛くないです。
 
これは調気鍼と言って擦過鍼です

ツボ</description>
<dc:subject>◆ 鍼灸治療とは</dc:subject>
<dc:creator>てるお鍼灸院</dc:creator>
</item>

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<title>七情の伝変</title>
<dc:date>2026-03-06T12:01:58+09:00</dc:date>
<description>東洋医学で言う「七情の伝変」は

心の様相とか感情のことを言います

怒・喜・笑・思・憂・悲・恐

いわゆる人間の感情の変化のこととですが

すべて五臓六腑とのつながりがあります。

怒り過ぎれば肝を破り

笑い喜び過ぎれば心を破る

思い過ぎれば脾を破る

憂い悲しみ過ぎれば肺を破る

恐れ、驚き過ぎれば腎を破る

と言われていますのでつまり気を病む

のが病気ですので納得します。

後にハンスセリエが提唱したストレス学説が

この七情の伝変からヒントを得たのかもしれません。

生活習慣病が病の原因と言</description>
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<dc:creator>てるお鍼灸院</dc:creator>
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<title>肝虚証とは・・・</title>
<dc:date>2026-02-26T11:32:34+09:00</dc:date>
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東洋医学五行説から診て肝虚証タイプ

の人は性格としてなんでも最後まで

徹底的にしないと気が済まない人で

イライラして気が短い人が多くて

目が疲れやすく筋肉が筋張り易いので

肩凝りや、腰痛になど筋肉痛になり易い。

特にこれから春に向かっての季節柄

これらの症状が出やすい季節になります。

 
鍼灸治療では脈診と腹診をしてから

肝経と腎経の経絡を補ってバランスを

とると不思議なくらいからだが楽になります。


 
そのあとで肩や腰の局所治療をします。

すると自然治癒力を発揮して治癒して</description>
<dc:subject>◆ 鍼灸治療とは</dc:subject>
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<title>梅の花やっと満開に・・・(^^)!</title>
<dc:date>2026-02-20T12:08:08+09:00</dc:date>
<description> 
我が家の梅の花が満開になりました

セブンイレブンの店から見ると少し

高台なのか少し遅れて花が咲きました

 
本当にきれいに咲いるので　癒されます

1月から2月中旬にかけてすごく寒かったので

後半になって少し暖かくなってきたようです。

まあ実際のところ3月の彼岸頃までは寒い日も

あるので三寒四温の状態が続くのかもしれません

1日の寒暖差がまだ10度前後違うので自立神経の

乱れもありますので風邪など用心したいところです

鍼灸室ではまだエアコンとファンヒーターの両方

つけて暖めておりま</description>
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<title>健康で長生きしたい</title>
<dc:date>2026-02-12T10:32:51+09:00</dc:date>
<description> 
人は誰でも健康で長生きしたい願望が

あると思いますが人間には元来ホメオスタシス

（恒常性維持機能）があると言われてますが

年をとるにつれてその機能は弱くなります。

東洋医学鍼灸は五臓六腑のバランスを整えて

健康に保つ効果があります。4千年前は

皇帝を健康で長生きさせるための鍼灸でした。

当院でも20年以上続けておられる患者様も

2名　10年以上の方が7〜8名いらっしゃいます。

その長い間に風邪を引いたり、五十肩になったり

しましたが治療をしてはやく良くなりました。

それは経絡のバ</description>
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<dc:creator>てるお鍼灸院</dc:creator>
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<title>妊婦のつわりと逆子</title>
<dc:date>2026-02-05T10:24:57+09:00</dc:date>
<description>出産経験の方はつわりを経験された

ことがあると思いますが、これは

男にはわからない妊婦さんの殆どの

人が経験されます。個人差はありますが

妊娠5か月くらいまでが大変だと思います。
 
私も3人の子供がいますが妻もつわり

で大変な時がありました。漢方薬では

小半夏加茯苓湯という薬を使いますが

鍼灸でははお腹にあるツボと腕にある

内関というツボを使います。家内の場合は

3分で症状が改善したのを覚えてます。

逆子の場合も産婦人科で逆子体操などを

教えますが、鍼灸のツボでは足にある

三陰交</description>
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<title>日が伸びてきてますね</title>
<dc:date>2026-02-03T15:17:36+09:00</dc:date>
<description> 
節分を迎えてこの頃日が伸びてます

明日から立春ですが、まだ寒い日が

続いてますので春が待ち遠しいですね

今は選挙の真っただ中ですが、青森など

北の地域は大雪で本当に大変ですね!

九州に住む我々にとって想像を絶する

雪の世界は毎日の生活にも大きな影響で

雪かきや雪下ろしで肩や腰が痛い人が

続出で周りの鍼灸院や整骨院も患者が

増えて大変な様です。

最近のニュースでは27人もの人が除雪作業

でと亡くなったも報じられてました。

少しでも雪が降らないように祈るばかりですね。

からだが冷</description>
<dc:subject>◆ ブログ</dc:subject>
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<title>東洋医学の原点とは・・・?</title>
<dc:date>2026-01-27T11:36:21+09:00</dc:date>
<description>治未病

病気になって治療するのではなく

病気になる前に治すのが原点です

それは予防医学であり養生法になります。

 

つまり病気をしたら死ぬのか治るのかを

望診（顔色や艶を診る）聞診（声を聴いたり匂いを嗅ぐ）

脈診（五臓六腑の状態を診る）問診（症状を聞く）などを

確認していました。

以前人が亡くなる時に打つ脈の種類

としてご紹介しましたがまさに経験的に

病人を診ることによって判断してました。

いまアメリカなどは日本みたいに皆保険制度

がないので予防意識が非常に強いと思います。

い</description>
<dc:subject>◆ 鍼灸治療とは</dc:subject>
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<title>38年ぶりの再会</title>
<dc:date>2026-01-21T10:30:24+09:00</dc:date>
<description>諫早高校時代の同じクラスの友人が

我が家に遊びに来てくれました。

我々は諌早高校19回の卒業生です。

当時は1クラス50人で10クラスありました。

昔の卒業アルバムを持参してきたので

本当に懐かしく「こんなに若い時もあった」

と想いだしながら観ました。

彼は東長崎で会社経営していて

昔は私も時々彼の家に遊びに行ってました。

夜は選楽に行って杯を傾けて思い出話を

しながら楽しく飲みました。

そのあとはスナックに行ってカラオケ

で歌合戦で楽しいひと時を堪能しました

 
お互い年をとっ</description>
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<title>夜眠れてますか・・・?</title>
<dc:date>2026-01-16T11:55:18+09:00</dc:date>
<description>人それぞれ寝る時間は違うと思います

いまは職業によってコンビニや24時間

営業のスーパーに勤めている人や

病院勤務の看護師さんやドクターで

夜勤のお仕事がある人もおられると

思いますが・・・。

一般的に睡眠時間は7時間がベター

と言われてますが皆様はどうですか?

その理由は睡眠不足になると体の

血流が悪くなって体調不良につながるからです。

病院で精神安定剤や軽い眠剤をもらって

飲んでる人は結構いらっしゃると思います

くすりを飲まないと眠れなくなるようです。

不眠症で悩んでいる人の</description>
<dc:subject>◆ 鍼灸治療とは</dc:subject>
<dc:creator>てるお鍼灸院</dc:creator>
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